题了。“心里住着小女孩”的春景精神上被折磨地很痛苦，内耗严重，身心俱疲，根本不想继续下去，怕出心理问题。
在俩人第四次长时冷战两个月后，春景再也受不住了。删除对方各种联系方式，绝交！
当代人的婚恋，除了经济匹配上，性格磨合还得过关。不过宁姑娘告诉她：“不要对婚姻有期待，当对方是队友比当对方是老公更划算。”
所以，结婚意味着什么？对的人到底是什么人呢？不过有一点是明确的，保持独立自我很重要，这样至少有自保能力。

花絮80


129 表情管理
春景单位有个姑娘，年纪比她小，但是这个姑娘特别会表情管理，情绪从来不上脸。周川说，春景应该跟人学学，别把情绪挂脸上。春景听后没吱声，觉着他说教。但是吃过很多次亏之后，她深刻理解了表情管理的重要性。
春景单位的领导每次找她谈话，上来第一句话就是“你是不是不高兴？”，然后开始对她全面说教，从私人生活到工作。可想，对于性格别扭的春景来说，这种说教无异于一种人身攻击。自从跟那谁分开之后，领导还对春景的性格给予了大加挞伐，认为春景咎由自取。这种日子糟糕透顶，让她有了离职冲动。奈何下家没找好，只能忍着。
春景也曾就如何与奇葩领导相处与机灵的F姑娘进行了认真探讨。F说，就你们那强势霸道的领导，你不能硬顶，而是要温柔，他说什么你都说好。如果有什么错，你要承认都是你的错。春景回嘴，但不都是我的错啊。 F说，你就是个榆木脑袋，领导要的是态度。还有啊 ，要捧着领导说，他觉着自豪的地方，你要多应和。态度柔和，不要每次都硬邦邦的，不讨喜。
其实，F姑娘说的这些，春景都懂，性格别扭让她吃大亏之后，她开始慢慢调整自己。首先要做好的是表情管理，不要什么事情都挂在脸上，以冷漠脸或者无表情脸或者微信脸应付日常。其次，给自己弄舒服了，自己舒服了，别人看着也舒服，有什么不如意的地方，主动作为，调整到让自己舒服的程度。再之，不要每次都硬怼，受伤的都是自己，迂回曲折的方式达到目的。当别人用负面信息试图让你进套的时候，马上否认，告知本来就是这幅表情，没什么不高兴不痛快的。面对突如其来的信息，先要分析利弊，拒绝情绪先行。历来都说先解决情绪，在解决实质问题，但是在职场，谈利弊优于谈情绪。
在一段感情里也是这样，如果对方让你不舒服了，要提出来，维护自己的安全感，如果不提出来，对方也不知道你的底线在哪里，会一而再地触碰，让你更加不舒服。只有双方都调整到让自己舒服的程度，这段关系才有可能继续。你不说，别人哪里知道。如若你说了，对方不调整，那么这段关系持续的可能性也不大了。
周川认为，春景要在职场上活得不那么痛苦的话，得学会应对强势霸道领导带来的打着关心旗号的各种挞伐，不陷入领导的话术，一旦对方使用“是不是不痛快”、“是不是不高兴”等各种以负面情绪为借口带来的谈话开局，应对的话术，要先感谢领导关心，自己没有不高兴，然后转而谈工作，多谈工作少涉及个人问题，最后以“可能是我理解有问题”、“可能我想错了”、“领导一席话让我恍然大悟”等结束。就像打乒乓球一样，不要老打直球扣球，要轻轻推过去，慢慢转回来，在推拉中不得罪领导，维护好自己的权益。周川总结：“多哄领导开心，与你没坏处。”

花絮81


130 众生皆苦，终须自渡
人生有八苦：生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴盛。
做小孩子的时候，生活中无非就是吃喝二字。就如春景的小外甥女，见到她就是，“姨姨是有好吃的给我么”；做学生的时候，会有学业压力，就有了求不得的痛苦；做打工人的时候，就有了怨憎会的苦楚。职场上，越不愿意碰到某类人，偏偏会被放在一处，既要忍受业绩的压力，还得经受情绪的煎熬。心火冒冒，而出口无处可寻。
有人说：“既然被生为人，那么就要按照人的方式去过一生。人生的意义是什么，似乎没有。如果打开上帝视角观看人的一生，人生不如意事十之八九，不免心生悲悯。”
春景回忆了下这不长的二十多年人生，苦头吃得不少，甜却少之又少。人生高光时刻大概在初中，那时成绩优秀，老师喜欢，家长开心，与朋友同学和睦相处，糟心事不过是物理又拉分了。之后的高中、大学，似乎就没有那么快乐，没有交到友情深厚的朋友，没有亮眼的成绩，也没有靓丽的外表，就是一个普普通通的女学生。进入职场后，工作能力还算不错，但也有自己的不如意。当年住在单位宿舍，有个比她大几岁的同事，来得晚，房间只剩阴面房了，因春景来的早，提前占一个阳面房。看着她年纪小，这位同事拉上她泼妇似的母亲，对着春景的门指桑骂槐骂了一下午。春景不敢开门，怕干不过，躲在

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