压下心中的躁动后，又立刻闭上眼，继续想象着那团内气在体内滚动。

　如此重复数次。

　窗外的光线渐渐黯淡下来。

　门口有杂役弟子通知他开饭，陈石遗也一口回绝，依旧房门紧闭，继续坐在床铺上。

　他感觉那团纹丝不动，黄豆大小的内气团似乎动了起来。

　等到傍晚天刚刚黑时，坐在床上的陈石遗猛地睁眼。

　呼~

　一口浊气被他狠狠吐出来。

　他深吸一口气，清晰的感觉到自己胸口多了一丝头发丝一样的细线，在胸膛缓缓转动，形成一个简单的循环。

　这个循环呈现一个扁平的圆形，顺时针旋转，自丹田开始，又回到丹田之内。

　速度很慢很缓，不仔细感觉，根本分辨不出。

　这是因为他内气太少，聚集起来不过黄豆大小，哪怕运行的路线不是很长，可这样分散开来，还是变得很细，很小。

　陈石遗下了床，这股内气自从他构建起了循环之后，就一直在他体内运行。

　内气游走过的地方暖洋洋一片，很是舒服，连带着身上的寒意都少了许多。

　顺着窗户看了一下天色，夜色深沉，伸手不见五指，也不见星月有光辉洒下。

　“已经这么晚了吗？”

　取出火折子，陈石遗点燃了油灯，借着那晕黄的光芒，一边自一旁的柜子里取出几块肉饼，大口的吃了起来。

　一边从怀里掏出那本基础内功心法看了起来。

　全真基础内功，和江湖上绝大多数内功没有太大差别，有着强身健体，延年益寿，疗伤止血等诸多功效。

　而他运行的经脉，其实并不复杂，不需要如同任督二脉一样，需要花费功夫打通。

　吃饱喝足之后。

　陈石遗又盘膝坐在床榻之上，开始提炼起了内力。

　内力修炼其实是一个水磨石穿的功夫。

　药材或者一些天材地宝，虽然可以提升内功，但并不是永无止境的提升。

　而且，这种强行提升的内力，远不如自己炼化的内力来的精纯。

　况且，他也用不着外物，若他一门心思提升起内力，不出一年，恐怕都要超越全真七子了。

　呼~

　吸~

　房间之中烛火摇曳。

　床榻之上的陈石遗，好似一尊雕像，一动不动。

　咕噜噜~

　直至天色将明，胃中翻滚之时，陈石遗才缓缓收了功。

　在他体内，原本若有若无的内力溪流，已经成长到了头发丝粗细了，每一次运转过后，他只觉得运行的地方暖洋洋一片，各处筋骨无一不舒坦。

　“单单只是内力运转，还没用它锻炼体魄，就比我食用几天肉食滋补来的快。”

　陈石遗静静的感受着体内的变化。

　人体内经脉多如繁星，每一门内功所走的经络与穴位都不一定相同。

　想要在体内构建出一个更大的循环，他就需要多修行几门内功，以质量弥补数量。

　或者修行此方世界的顶尖内功。

　这些功法虽然运行的路线复杂繁琐，修炼难度也比较高，但威力却远不如他这基础内功可比。

　“现在想这些无用，还是些多积蓄一些内力再说，反正全真教也收集了不少内功。”

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