在戒色过程中，可能会出现一些特殊情况，一旦处理不好，就容易信念动摇，乃至破戒。

    这些情况有戒断反应，症状反复，以及欲望来袭。前两者只要建立正确而坚定的戒色认识便无须畏惧，而欲望来袭就需要格外谨慎了。

    这是心魔的反扑，挺过去，戒色自信和觉悟便再上一层楼；挺不过去，导致破戒，那么每日辛苦戒色的成果就将付之东流。

    而何铭目前的情况就是欲望来袭，欲火焚身。特别是独自走进出租屋，门一关闭后，各种邪念杂念，便趁此阴暗的空间条件，源源不断涌出。

    何铭意志动摇，往日的诵读的圣贤教诲也抛之脑外，那些沉溺色欲的惨痛案例也渐渐失去了警醒力，甚至他的神志竟然开始主动搜索某些邪恶信息。

    情况渐渐脱离何铭的控制，没想到，尽管避过了今日的桃花杀劫，但其后续影响却是来得如此汹涌。

    菩萨见欲，如避火坑。

    世上无如人欲险，几人到此误平生。

    何铭在煎熬中自我反思，他还是放松警惕了。

    戒色者，当如履薄冰，战战兢兢。

    “不行！”

    “吸！呼！吸！呼！”

    “心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静……”

    紧要关头，何铭开门开灯，盘腿于床，面壁单盘打坐。

    “君子慎独，不欺暗室。”

    何铭脑海中浮现先贤教诲，这也是他开灯开门的原因。

    这句话的意思是君子在独处时应谨慎，不能因为只有一个人，就做出下流粗鄙之事，而应当像在大庭广众之下一样，严格要求自己。

    心魔和欲望的威力在独处时，更是尤为明显，因此警惕和谨慎至关重要。

    接着，何铭闭目冥想，口中不断诵念断念口诀。

    “念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。”

    冥想之中，出现的任何杂念，妄想，通通被他毫不留情地斩掉。

    何铭这是在效仿古圣先贤修行。传说达摩祖师曾面壁九年，观心断念，后至出关时，一颗心通明纯粹，毫无杂念。

    断念，指的是断绝脑海中出现的念头，不跟随，不加入。念头

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